白状します…作業がはかどるチート使ってました…

今日のツイート

正直言うと、今度やる!って人は一生変わらないと思う。時間が有り余ってる人っていないし、僕もフリーランスなるまでは睡眠平均4時間でした。 ・時間がないから作る方法を考える ・忙しいから時間管理を徹底 ・少しだけでも今日やる 必要なのは1つだけ! 昨日と違う考え方です。

posted at 18:45:03


今だから白状します…作業がはかどるチートしてました。その名もポモドーロ・テクニック。25分作業→5分休憩をくり返す時間管理術です。人間の集中力って思ったより続かないんだよね。だらだら長時間作業するより、スパッと短時間で生産性の高い人生を過ごしませんか? ちなみに僕のやり方は ↓↓↓↓

posted at 12:15:04

休憩時間5分はなんとなく物足りない気がするので、10分にしています。自分に合ったやり方が一番! 休憩中はベランダでぐでーっとしながら鳥や虫の鳴き声、風の匂いを感じながら頭からっぽにしてリラックス。意図的に何もしない時間を作ることで、作業に戻ったときに集中力が増す感じが気持ちいいんです

posted at 12:15:04


\ おはれい!! / 最近わかったことなのですが。自己肯定感の低い人ほどネットビジネスに向いてますね。他人のことを気にしすぎるのは共感力が高い証でむしろ強み。しかも稼ぐ力が身につくと自己肯定感って面白いように上がるんです。一緒に高めていこう!! (リプは“😆”でOK) #おは戦30910sk

posted at 00:10:03